Raus aus Enge, Bequemlichkeit und Stress
Coaching für Lebens- und Arbeitsfreude. Private 1:1 Yoga
Rein in die Veränderung
Komm in die Backstube der Lebensfreude
Gemeinsam backen wir sie frisch für dich.
Mit deinen eigenen Zutaten. Mit Klarheit über das, was es braucht, neue Ideenwege und Achtsamkeit zeige ich dir Wege zu neuer Lebensfreude. Welche dafür genau nötig sind, finden wir gemeinsam heraus.
Für mehr Lebens- und Arbeitsfreude
In Form von körperlicher und geistiger Frische
Coachingatelier für Veränderung, Lebensfreude und Private 1:1 Yoga
Janet Friedel, Kastanienallee 83
10435 Berlin-Prenzlauer Berg, Hinterhaus, 1. OG
Du sehnst dich nach Veränderung und weißt alleine nicht weiter?
Lebensfreude Coaching
Gemeinsam setzen wir deine Segel für Veränderung und Lebensfreude neu.
Wir erarbeiten im Coaching frische Klarheit, Ideen und Wege, die zu dir passen. Ich gebe dir Möglichkeiten an die Hand, wie du mit Achtsamkeit und Yoga in eine neue körperliche Leichtigkeit kommst und diese in deiner Routine etablierst.
Coaching für Persönlichkeitsentwicklung / Stärken- und Arbeitsvorlieben. In meinem Coaching verwende ich Methoden und Werkzeuge aus der kreativen Arbeit.
Coachingeinheit 130,- €
3er Paket für 345,- €
Privates 1:1 Yoga
Deine Kraftquelle: Yoga und Meditation
Du kannst dir Yoga als einen unermesslichen Schatz vorstellen, als eine nie versiegende Quelle von Kraft, Lebensfreude und Wohlbefinden. Yoga schenkt dir Halt und Fülle und führt dich wieder näher zu dir selbst.
Für Ein- und Wiedereinsteiger. Individuell.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Lediglich bequeme Kleidung.
Private 1:1 Yoga. Für Privat- und Unternehmenskunden.
Private 1:1 Yogastunde 120,- €
3er Paket für 315,- €
Online buchen
Du kannst dir deinen Termin unkompliziert online buchen.
Coaching für berufliche Neu- und Umorientierung
Schwerpunkt: Akademiker- und Gründungscoaching. Mit AVGS-Gutschein.
Über die Coachingzentrale Berlin als zertifizierter Bildungsträger
Alle Angebote können auch in Englisch stattfinden.
Und außerhalb der Berliner Coachingpraxis auch online über Zoom.
Lass es sich verändern, das Leben.
Mit Coaching und in Begleitung. Mit mir, Janet Friedel
Für eine Terminbuchung? Oder bei Fragen?
Rufe gerne an
030 - 432 057 17
Hallo, ich bin Janet Friedel
Für die ganze Fülle deiner Lebensfreude
Es bedeutet mir sehr viel, Menschen dabei begleiten zu dürfen, einen neuen Zugang zu sich selbst zu finden, sich zu spüren, zu befreien, zu stärken und das eigene Leben bewusst zu gestalten. Als Lebensfreude - Coach, Teamentwicklerin und Meditations- und Yogalehrerin ist es meine Vision, mit dir gemeinsam die Tür zu der ganzen Fülle deiner Lebensfreude zu öffnen.
Für meinen Weg bin ich aus tiefstem Herzen dankbar. Nie werde ich den Moment vergessen, wie Yoga aus dem Nichts in mein Leben kam, inmitten einer schmerzhaften persönlichen Krise. Es machte regelrecht „Bääm!“ und ich merkte: Yoga, Coaching und Kreativität geben mir Antworten. Plötzlich konnte ich Freiräume links und rechts meines bisherigen Blickfelds entdecken. Plötzlich eröffnete sich mir die Möglichkeit, aus eigener Kraft freie Antworten zu entwickeln und aus unstimmigen Dingen aussteigen und sie in mir verändern zu können. Und ich begann, meine innere Stimme, die ich lange vergraben hatte, wahrzunehmen und sah ihr voller Neugier beim Wachsen zu.
Ich freue mich sehr, wenn ich auch dich auf deinem Weg ein Stück weit persönlich-kreativ begleiten darf.
Ich begleite Menschen und zeige ihnen neue Wege, Möglichkeiten für Veränderungen und ihre Stärken auf.
Janet Friedel, Coach für Lebensfreude und Yoga
Für einen Termin? Oder bei Fragen?
Lebensfreude Coaching + Private 1:1 Yoga
Schreibe gerne eine Nachricht:
Über mich
Im Coaching begleite ich Dich dabei, sie wieder um einige Stufen zu erhöhen.
Stell dir eine Backstube mit allerlei kreativen Zutaten vor und daraus wird dein neues Lebensfrische-Rezept entstehen.
Über mich: Janet Friedel
Coach für Teamentwicklung und Lebensfreude / Inhaberin der TSF* Team Spirit Factory: Konzeptbüro für Teamentwicklung und Coachingatelier für Lebensfreude / Künstlerin für Abstrakte Malerei www.janetfriedel.de
Coachingbereiche
Lebensfreude und mentale Stärkung mit Yoga und Meditation / Persönlichkeitsentwicklung / Coaching in lebensverändernden Phasen (mit AVGS-Gutschein). In meinem Coaching verwende ich Methoden und Werkzeuge aus der kreativen Arbeit.
Yoga
Zweijährige Stilübergreifende Yogalehrerausbildung mit 500 UE.
Seit 2016 als Yoga- und Meditationslehrerin aktiv. Sanfte meditative Art Yoga zu geben.
Mehr Details: Studium / Ausbildung Ausbildung Bürokommunikation / Kommunikations- und Medienwissenschaft (Bachelor) Universität Duisburg-Essen; Weiterbildungen Team Management Methode für Persönlichkeits- und Teamentwicklung / Yogalehrerin / Coachingausbildung Berufserfahrung Über 15 Jahre Konzern- und Agenturerfahrungen in der Industrie und im Kulturbereich / Auslandstudium in Indonesien / Beruflich in USA, Los Angeles Kalifornien / 2019 selbst gegründet und in der Selbständigkeit / Ehrenamtlich aktiv für die Demokratie
Kundenstimmen
"Meine Komfortzone zu verlassen, war nicht einfach für mich, aber Janet hat mich in den Wochen des Coaching gut dadurch begleitet. „
Eva S. / Lebensfreude Coaching
"Unser Coaching war ein Wendepunkt. Ich habe es in die Hand genommen und das gemacht was ich mir wünsche und nicht das was der Rest erwartet. Ich danke dir ganz herzlich für unser Coaching und vor allem für deinen Enthusiasmus.“
Lena K. - Lebenscoaching Kundin
"Was waren deine Erkenntnisse im berufsbegleitenden Coaching? Ich habe erlebt was für eine wunderbare Einordnung & welch hilfreicher Kompass es sein kann, die berufliche Situation im Dialog mit einer Expertin von außen zu betrachten: Mit gesundem Abstand, frischen Perspektiven & kreativen Ansätzen. Was hast du Neues über dich erfahren, was hat dich gestärkt? Etwas greifbares, schwarz auf weiß in den Händen (das Team Management Profil mit meinen Haupt- und Nebenrollen als meine Arbeitspräferenzen) zu halten, auf das ich jederzeit zurückgreifen kann, wenn ich mich auf mein Profil besinnen mag. Was waren deine Aha-Momente? Das Gefühl von 'Aha!' hat sich immer dann eingestellt, wenn das Coaching mit Janet mir berufliche Situationen & mein dazugehöriges Empfinden - im positiven wie im negativen - erklären konnte.“
Andrea G. / Lebensfreude und Arbeitsstärken-Coaching
"Dank dir weiß ich, das ich Optimistin bin. Und eine Ahnung davon bekommen habe, wie meine Arbeitsvorlieben sind und in welchen Bereichen ich sie optimal einsetzen kann. "
Gisa H. / Berufsbegleitendes Coaching
Wichtige Hinweise
Terminabsagen bis 24 Stunden vor dem Termin sind kostenfrei möglich und sind kundenseitig per E-Mail oder telefonisch zu machen. Unabgesagte Termine an dem Tag des Termines werden kostenpflichtig in Rechnung gestellt. Es handelt sich um Bruttopreise inkl. 19 % MwSt.